Zeit für mich - Zeit für dich

 ♥️ Ich liebe Herzen. Als Symbol. Als kleine Geste. Als Zeichen von Verbundenheit. Ich bezeichne mich selbst als Herzensmensch und freue mich über Menschen, die mit dem Herzen sehen und handeln. Was mich immer wieder fasziniert: Ich finde Herzen aus Stein in der Natur. Beim Wandern, auf Wegen, an Flussufern. Neulich auch am Gardasee, am Kiesstrand. Ich dachte gerade an Herzsteine … Blick gesenkt und da lag es, ein weißes Steinherz.  Jetzt ist auch ein italienisches Herz Teil meiner Sammlung. Zufall? Glück? Achtsamkeit? Ich glaube: Wer mit offenem Herzen und achtsamem Blick durchs Leben geht, sieht mehr. Entdeckt Schönes, spürt Tieferes, hört aufmerksamer zu. Achtsamkeit entschleunigt. Und schenkt echte Glücksmomente. Vielleicht findest du heute auch ein Herz. In der Natur. Oder im Alltag. Oder einfach in dir selbst. ❤️

Cicely Saunders, die Begründerin der modernen Hospizbewegung, sagte: „Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben.“ Wir haben dem Leben Jahre hinzugefügt, aber meiner Meinung nach nicht den Jahren mehr Leben. Wie oft verlieren wir uns im Alltag? Wir arbeiten, wir funktionieren, wir planen. Wir denken an später, an irgendwann. An die Pension. An das „Wenn dann“. Wir glauben, 80 oder 90 Jahre alt zu werden, die Medizin macht’s möglich. Die Werbung zeigt uns 70-Jährige, die auf Bergen herumklettern oder Handstände am Strand machen. Und ja, das gibt es. Es ist schön, wenn es so ist. Aber es muss nicht so sein. Denn es gibt auch die anderen Geschichten. Menschen, die mit 40, 50 oder 60 eine schwere Diagnose bekommen. Menschen, deren Leben sich von einem Moment auf den nächsten völlig verändert. Und plötzlich tauchen Fragen auf, die uns alle betreffen - früher oder später: ☀️Habe ich gelebt? ☀️ So, wie ich es wirklich wollte? ☀️Was war mir wichtig? ☀️Was h...