⏸️Heute ist Feiertag - ein Tag für die Leertaste?⏸️

Mir ist aufgefallen, dass die Leertaste auf der Tastatur, mit eine der größten von allen ist. Ohne die Leerzeichen, würdenunsereTexteaneinanderrücken. Unverständlich, kaum lesbar, ein einziges Durcheinander werden. 

Erst durch diese Zwischenräume wird aus einem Buchstabensalat ein verständlicher Satz, ein Gedanke, ein Zusammenhang.

Genauso ist es doch auch in unserem Leben. Wenn alles zu eng wird, zu viel, zu schnell, zu laut - wenn Menschen, Aufgaben, Termine dicht an dicht an uns zerren, wenn wir das Gefühl haben, dass wir selbst darin kaum noch Platz haben, dann brauchen wir sie: die Leertaste. Den Freiraum. Eine Pause. Einen Moment dazwischen, der atmen lässt.

Ich bin über den Satz gestolpert: „Manchmal ist das, was dich am weitesten bringt, eine Pause.“  

Dieser Satz begleitet mich immer wieder. Gerade dann, wenn ich spüre, dass ich wieder nur funktioniere, statt zu leben, zu spüren, zu sein.

Ein Feiertag wie heute kann so ein Moment sein. Eine Einladung, sich bewusst auszuklinken. Sich selbst zu sagen: Ich darf das jetzt. Ich darf heute einmal nicht produktiv sein, nicht verfügbar, nicht perfekt. Ich darf auch einfach nur sein.

Denn oft machen wir uns selbst diesen Druck: Wenn ich schon frei habe, muss ich doch zumindest lesen, Sport machen, endlich putzen, aufräumen, organisieren, mich mit Freunden treffen oder zumindest die Freundin anrufen. Etwas "Sinnvolles" tun. Aber wer sagt das eigentlich?

Vielleicht ist es heute einfach genug, nichts zu tun. Kein Ziel, kein To-do, kein Plan. Einfach mal lauschen, was kommt, wenn nichts von außen drängt. Und ja, ich weiß, dass das nicht leicht ist. Dieses wirkliche Nichtstun, das Alleinsein mit sich selbst, kann herausfordernd sein. Denn in der Stille taucht manchmal auf, was wir sonst gut verborgen halten: Zweifel, Unsicherheiten, offene Fragen, ungelöste Themen. Doch gerade da liegt auch eine große Kraft. Nicht im Wegrennen, nicht im Überdecken, sondern im Dasein und Zulassen.

Für mich ist es kein Egoismus, sich zurückzuziehen, auf Pause zu schalten, sondern ein Akt der Selbstfürsorge. Ich glaube fest daran: Wer für sich sorgt, kann auch besser für andere da sein.

Vielleicht ist heute ein guter Tag, um genau damit zu beginnen. Ich lade dich Dazu ein:

⏸️ Mach Pause

⏸️ Drück deine Leertaste

Vielleicht findest du gerade dort die Kraft, die du für den nächsten Schritt brauchst?